রূপচর্চায় বরফের ব্যবহার | মুখে বরফ লাগানোর নিয়ম | বরফ থেরাপির উপকারিতা

বরফ সাধারণত সহজলভ্য ও যেকোনো সময় হাতের নাগালে পাওয়া যাই বলে এটির ব্যবহার সার্বজনীন। বরফের ব্যবহার রয়েছে নানান ক্ষেত্রে । তবে রূপচর্চার ক্ষেত্রে বরফের ব্যবহার অনেকেই জানেনা । রূপচর্চার ক্ষেত্রে বরফ যে কতটা উপকারী এ সম্পর্কে ধারণা থাকলে এই সহজলভ্য বরফ দিয়ে খুব সহজেই সুন্দর চেহারার অধিকারী হওয়া যাবে । বড় বড় অভিনেত্রীরা অনেক সময় তারা বরফ দিয়ে রূপচর্চার কথা বলে থাকেন। কিভাবে বরফ দিয়ে রূপচর্চা করতে হবে সে সম্পর্কে আজকের আলোচনা।
কখন বরফ লাগাতে হবে এবং কিভাবে লাগাতে হবে কতক্ষণ ধরে লাগাতে হবে এ সকল বিষয়ে সম্মুখ ধারণা দেওয়ার চেষ্টা করব আজকে আমাদের সংক্ষিপ্ত আলোচনা । বরফ লাগানো ফলে আপনি পাবেন সুন্দর উজ্জ্বল এবং নমনীয়তা ত্বক । প্রতিদিন বরফ ব্যবহারের ফলে খুব সহজেই মুখের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনা যায় তা কিভাবে করবেন চলুন জেনে নেয়া যাক-
সূচিপত্র রূপচর্চায় বরফের ব্যবহার | মুখে বরফ লাগানোর নিয়ম | বরফ থেরাপির উপকারিতা

ভূমিকা রূপচর্চায় বরফের ব্যবহার | মুখে বরফ লাগানোর নিয়ম | বরফ থেরাপির উপকারিতা

বরফ একটি সহজলভ্য পণ্য হিসেবে রূপচর্চার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এটি ব্যবহার করে আপনি খুব সহজেই সুন্দর রূপের অধিকারী হয়ে যেতে পারবেন । তবে এতে লাগানো রয়েছে নির্দিষ্ট কিছু নিয়ম । কিভাবে লাগাবেন কতক্ষণ লাগাবেন এ সকল বিষয় সম্পর্কে সম্পূর্ণ ধারণা থাকতে হবে তবেই আপনি বরফ ব্যবহার করে উপকৃত হবেন । 

কোন বরফ ব্যবহার করবেন এবং কোন বরফ ব্যবহার করবেন না এ বিষয়েও থাকতে হবে ধারণা । একটি নির্দিষ্ট সময় বরফ ব্যবহার করার ফলে আপনি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সক্ষম হবেন । কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই এমন একটি উপাদান হলোও বরফ ।

ঠোঁটে বরফ দিলে কি হয়

ঠোঁটে বরফ দিলে অনেক ধরনের উপকার রয়েছে ঠোঁটের বিভিন্ন ধরনের উপকার সাধন করে এই সাধারণ বরফ ।আপনার ঠোঁটকে হাইড্রেট করতে প্রচুর পরিমাণে সাহায্য করে বরফ। আপনার ঠোঁটে বরফ লাগালে ঠোঁটকে হাইড্রেটেড রাখতে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। এটি শুষ্কতা এবং ঠোঁট ফাটা রোধ করতে সাহায্য করে, পাশাপাশি মলিনতা বাড়ায়। 

ঠোঁটে বরফের নিয়মিত ব্যবহার তাদের প্রাকৃতিক পূর্ণতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে, তাদের স্বাস্থ্যকর এবং ময়শ্চারাইজড দেখায়।বরফের কিউবও ঠোঁটের কালো ভাব দূর করতে সাহায্য করে। বরফের এক্সফোলিয়েটিং বৈশিষ্ট্য মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে এবং ঠোঁটের মসৃণতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে, পাশাপাশি পিগমেন্টেশন কমাতে সহায়তা করে। 

ঠোঁটে বরফের নিয়মিত ব্যবহার অন্ধকার অঞ্চলগুলিকে হালকা করতে এবং আপনার ঠোঁটে একটি প্রাকৃতিক, এমনকি স্বন ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে।

বরফের ব্যবহার

লোকেরা বিভিন্ন কারণে বরফ ব্যবহার করে - কারণ এটি তাদের দুর্দান্ত অনুভূতি, শক্তি এবং উচ্ছ্বাসের অনুভূতি দেয়। এই কারণেই লোকেরা উদ্দীপক ওষুধের একটি পরিসীমা ব্যবহার করে – এটি তাদের ভাল বোধ করে।কিন্তু এর নেতিবাচক দিকগুলিও রয়েছে - কিছু স্বল্পমেয়াদে পরিচালনা করা এত কঠিন নয় - মাথাব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং মাথা ঘোরা। 

কিন্তু অন্য কিছু প্রভাব রয়েছে যা একটি বাস্তব উদ্বেগের বিষয় যেমন অযৌক্তিক শত্রুতা, প্রতিবন্ধী সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং সহিংসতার ঝুঁকি। দীর্ঘমেয়াদে মেজাজ এবং কার্যকারিতার এই পরিবর্তনগুলি আপনার জীবনে বড় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে - অধ্যয়ন, কাজ বা সম্পর্ক সহ। এর উপরে, বরফের ব্যবহার, উদ্বেগ, প্যারানয়া এবং সাইকোসিসের মধ্যে একটি শক্তিশালী যোগসূত্র রয়েছে। 

(যখন কেউ সাইকোসিস অনুভব করে তখন তারা আসল কী তা আলাদা করতে অক্ষম - তারা বাস্তবতার সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলে।)যদিও বরফ এবং সহিংসতার মধ্যে যোগসূত্র প্রায়ই আলোচনা করা হয়, মানসিক এবং মানসিক ক্ষতি প্রায়শই ছোট করা হয়। গুরুতর মানসিক অসুস্থতা বরফ ব্যবহার একটি বাস্তব ঝুঁকি।

মুখে বরফের ব্যবহার

আপনি বলতে পারেন ত্বকের উপর বরফের কিউব প্রয়োগ সুন্দর ত্বকের জন্য একটি বিখ্যাত ঘরোয়া প্রতিকার। এটি আমাদের জন্য একটি নতুন কৌশল নয়, এবং আমরা এটি দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করে আসছি। গরম আবহাওয়া এবং ভারী ঘামের কারণে গ্রীষ্ম আপনার ত্বকের জন্য ভয়ানক হতে পারে। আইস কিউব আমাদের ত্বকের জন্য নানাভাবে উপকারী।

আপনি আপনার ত্বককে ঠাণ্ডা রাখতে চান বা গরমের দিনে আপনার মেকআপকে আপনার ত্বকের সাথে আরও বেশি সময় ধরে রাখতে চান, একটি আইস কিউব আপনার সমস্ত উদ্বেগের চূড়ান্ত উত্তর! এই কঠোর ঋতুতে নিজেকে সুন্দর ও দীপ্তিময় রাখার জন্য এটি ব্যয়বহুল পণ্যের চেয়ে সবচেয়ে কার্যকর উপায়। একটি আইস কিউব আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।

মুখে বরফ দিলে কি উপকার হয়

1. নিরাময় করে এবং ব্রণ প্রতিরোধ করে

বরফের সেরা বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যা ব্রণ কমাতে এবং নিরাময় করতে সহায়তা করে । এটি স্ফীত ত্বককে শান্ত করে এবং প্রশমিত করে এবং আপনার ছিদ্রের আকারকে ছোট করে। এটি অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদনও হ্রাস করে যা ব্রণের পিছনে প্রধান অপরাধী।

2. উজ্জ্বল ত্বকের চাবিকাঠি

আমরা সবাই উজ্জ্বল এবং উজ্জ্বল ত্বক চাই । এর জন্য, আমরা অনেক ব্যয়বহুল পণ্য ব্যবহার করেছি, কিন্তু আমরা খুব কমই সেরা ফলাফল পাই। মুখে বরফ লাগালে তা আপনার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং উজ্জ্বল করে। এটি ত্বকে অক্সিজেনের মাত্রা উন্নত করে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি, ভিটামিন সরবরাহ করে ।

মূল কথা হলো মুখের উপর একটি বরফের ঘনক ঘষাও কৈশিকগুলির সীমাবদ্ধতার কারণে আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির শোষণ বাড়াতে সাহায্য করে।

প্রতিদিন মুখে বরফ দিলে কি হয়

আপনার ত্বক যদি অত্যধিক সূর্যের সংস্পর্শে, অ্যালার্জি, ফুসকুড়ি বা এমনকি ক্রমাগত সিস্টিক ব্রণর কারণে কাঁচা, চুলকানি এবং স্ফীত বোধ করে, তবে প্রভাবিত স্থানে একটি বরফের ঘষা আপনার ত্বককে শান্ত করতে পারে। এটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করার এবং প্রদাহ এবং অস্বস্তিকে প্রশমিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়।নিয়মিত মুখে বরফ ঘষার ফলে বিভিন্ন ধরনের উপকার পাওয়া যায় । 

কেউ তাদের মুখে কালো দাগ চায় না কারণ এটি আপনার বার্ধক্যকে প্রতিনিধিত্ব করে। প্রতিদিন মুখে বরফ দিলে এ সমস্যা থেকে খুব সহজেই নিরাময় পাওয়া যায় । যদিও আপনি আপনার বার্ধক্যকে বিপরীত করতে পারবেন না, তবে আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। যারা বরফ দিয়ে প্রতিদিন ফেসিয়াল করে তারা অনেক উপকার পেয়েছে ।

ত্বকে নিয়মিত বরফ ঘষে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি কমাতে এবং প্রতিরোধ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং আপনার ত্বকের ছিদ্র শক্ত করতে সাহায্য করে।

চোখে বরফ দিলে কি হয়

চোখে বরফ দিলে অনেক ধরনের উপকার হয়েছে যেগুলো বিভিন্ন রোগের সাথে সম্পর্কযুক্ত । বরফ লাগানোর ফলে আপনার চোখে করতে পারবেন ঠান্ডা ।ফোলা চোখ বিভিন্ন কারণে হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ঘুমের অভাব এবং চোখের চাপ। বরফের ফোলাভাব কমানোর গুণ রয়েছে এবং এইভাবে এই ফোলা ব্যাগগুলি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। 

আক্রান্ত স্থানে বরফ লাগান, এবং আপনার সুন্দর চোখ ফিরে আসবে। আপনি আপনার আইস কিউবে কিছুটা কালো কফি যোগ করতে পারেন এবং আপনি আরও দ্রুত ফলাফল লক্ষ্য করবেন। তাই চোখের যত্নে প্রতিদিন নিয়মিত বরফ ব্যবহার করা প্রয়োজন ।

মুখে বরফ ঘোষার উপকারিতা

মুখে বরফ ঘষলে পাওয়া যায় অনেক ধরনের উপকার যেগুলো মুখের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সমাধানের জন্য উপকারী ।বরফ হল সেরা প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর যা আপনাকে অবিলম্বে ফলাফল দিতে পারে। দুধের বরফের টুকরো দিয়ে মুখ ঘষে নিন। দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকের সমস্ত মৃত কোষ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, 

অন্যদিকে আইস কিউব আপনার উজ্জ্বলতা এবং প্রাকৃতিক আভা উন্নত করে।অন্য কোনো স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট লাগানোর আগে আপনি যদি মুখে বরফের টুকরো ঘষে নেন, তাহলে তা ত্বকের শোষণ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। অন্যান্য পণ্য বরফের কিউব দিয়ে ঘষে ত্বকের গভীর স্তরে পৌঁছাতে পারে। তাই প্রতিদিন মুখে বরফ আর যেসব উপকারিতা রয়েছে সেগুলো জানার পর থেকে আপনি নিয়মিত বরফ ঘোষার অভ্যাস করুন ।

মুখে বরফ কতক্ষণ ঘষতে হয়

আপনি বরফ দিয়ে রূপচর্চা করতে চাইলে তবে এটি নির্দিষ্ট নিয়ম পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে অতিরিক্ত ব্যবহার করা আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতি হতে পারে । আপনার মুখ বরফ করার জন্য, তিনি বলেন প্রায় 15 মিনিট একটি উপযুক্ত সময়। আপনি এটি অত্যধিক করবেন না কারণ "আপনি এটিকে এতটাই ঘোরাচ্ছেন যে আপনি একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে মনোনিবেশ করছেন না।

" আপনি যখন একটি একক স্থানে ফোকাস করছেন, তখন ত্বক সত্যিই ঠান্ডা হয়ে গেলে সে থামতে বলে। বরফ নিয়ম অনুযায়ী ব্যবহার করুন এবং হয়ে উঠুন সুন্দর উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী । তবে বরফের ধারালো অংশ তকে যেন লেগে ত্বক কেটে না যায় সেদিকে সুদি্র দৃষ্টি রাখতে হবে । কারণ তো কেটে যাওয়ার ফলে সেখানে কালো দাগের সৃষ্টি হতে পারে পরবর্তীতে আরো ঝামেলায় পড়ে যাবেন ।

মুখে বরফ লাগানোর নিয়ম | মুখে বরফ মাখার নিয়ম

মুখে বরফ লাগানোর রয়েছে কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম কারণ যেগুলো মেনে চললে বরফ লাগানোর উপকার বা অধিক গুনে সম্ভব ।ত্বকে সরাসরি বরফের কিউব প্রয়োগ করা কিছুটা ভীতিকর হতে পারে কারণ এটি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং এটি সুপারিশ করা হয় না। পরিবর্তে, একটি নরম সুতির কাপড়ে প্রায় চার বা পাঁচটি বরফের টুকরো নিন এবং সেগুলিকে বেঁধে রাখুন৷ 

এটি দিনে দুবার প্রায় দুই মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে আলতোভাবে ম্যাসাজ করতে ব্যবহার করুন৷ আইস কিউব বিরক্তিকর হতে হবে না. আপনার নিয়মিত আইস কিউব ছাড়াও, আপনি আপনার ত্বকের জন্য অন্যান্য ধরণের বরফের কিউব ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি প্রস্তুত করা সহজ এবং আপনার ত্বকের জন্য প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। তাই এ সকল নিয়ম মেনে প্রতিদিন ব্যবহারের ফলে উপকৃত হওয়া যাবে ।

মুখে বরফ দিলে কি ক্ষতি হয়

নিয়মিত ব্যবহারের ফলে বরফ মুখের তেমন কোন ক্ষতি করে না । নিয়মিত ব্যবহারের ফলে বরফ মুখের উপকার সাধন করে ।বেশিরভাগ পশ্চিমা বিশ্বের এবং বাকিরা কোরিয়ান বিউটি টিপস এবং কৌশলগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করছে, বিশেষ করে কোরিয়ান গ্লাস স্কিনকেয়ার এবং কোরিয়ান নিছক মেকআপ। 

বেশিরভাগ কোরিয়ান বিউটি টিপসের মধ্যে রয়েছে আইস ওয়াটার ফেসিয়াল। এই কৌশলটিতে আপনার মুখকে 3-4 মিনিটের জন্য বরফে ডুবিয়ে রাখা, আপনার মুখ শুকিয়ে নেওয়া এবং তারপরে মেকআপ করা অন্তর্ভুক্ত। দেখবেন আপনার মেকআপ দীর্ঘ সময় ধরে থাকে।

বরফ থেরাপির উপকারিতা

সঙ্কুচিত ছিদ্রের বিরুদ্ধে ঠান্ডা জল কার্যকর। আপনি যদি আপনার মুখের খোলা ছিদ্রে ভুগে থাকেন তবে নিয়মিত বরফ জলের ফেসিয়াল করা আপনার মুখের ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করবে যাতে আপনার মুখকে আরও মসৃণ দেখায়।বেশিরভাগ পশ্চিমা বিশ্বের এবং বাকিরা কোরিয়ান বিউটি টিপস এবং কৌশলগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করছে, 

বিশেষ করে কোরিয়ান গ্লাস স্কিনকেয়ার এবং কোরিয়ান নিছক মেকআপ। বেশিরভাগ কোরিয়ান বিউটি টিপসের মধ্যে রয়েছে আইস ওয়াটার ফেসিয়াল। এই কৌশলটিতে আপনার মুখকে 3-4 মিনিটের জন্য বরফে ডুবিয়ে রাখা, আপনার মুখ শুকিয়ে নেওয়া এবং তারপরে মেকআপ করা অন্তর্ভুক্ত। দেখবেন আপনার মেকআপ দীর্ঘ সময় ধরে থাকে।

অনেক লোক তাদের মুখের পিগমেন্টেশন এবং লালচে ভুগছে, বিশেষ করে গালের চারপাশে। আপনার মুখ ডুবিয়ে নিন এবং লালভাব কমাতে আইস ওয়াটার ফেসিয়াল করুন। এটি আপনার ত্বককে মসৃণ, কম বয়সী এবং নিশ্ছিদ্র করে তুলবে, লালভাব দূর করবে।

ব্রণের জন্য বরফ

ব্রণের জন্য বরফ অনেক উপকারী । প্রতিদিন নিয়মিত ব্রণে বরফের ব্যবহার করলে অতি দ্রুত ব্রণ সেরে যেতে পারে । তবে কিছু নিয়ম মেনে এটি ব্যবহার করতে হবে প্রথমে একটি বাটি নিন এবং জল দিয়ে ভরাট করুন এবং বরফের বাচ্চা যোগ করুন। এখন, আপনার মুখটি 10-15 সেকেন্ডের জন্য চার থেকে পাঁচ বার ডুবিয়ে রাখুন। আপনি যতই যাবেন, 

আপনার ত্বক ঠাণ্ডা বরফের জলে অসাড় বোধ করবে, তবে সপ্তাহে দুই বা তিনবার এটি করলে কার্যকর ফল পাওয়া যাবে। আপনি আপনার স্বাদ অনুযায়ী শসার টুকরো, গোলাপের পাপড়ি, ইলাং-ইলাং বা ল্যাভেন্ডারের মতো প্রয়োজনীয় তেল বা গ্রিন টি ব্যাগ যোগ করতে পারেন। ব্রণের জন্য এভাবে ব্যবহার করা উচিত বরফগুলো ।

ব্রণে বরফ দিলে কি হয়

ব্রনের বরফ দিলে আস্তে আস্তে ব্রণ ভালো হতে থাকে এবং এক পর্যায়ে দেখা যায় সম্পূর্ণ ব্রণ ভালো হয়ে যায়। আপনার ত্বক যদি অত্যধিক সূর্যের সংস্পর্শে, অ্যালার্জি, ফুসকুড়ি বা এমনকি ক্রমাগত সিস্টিক ব্রণর কারণে কাঁচা, চুলকানি এবং স্ফীত বোধ করে, তবে প্রভাবিত স্থানে একটি বরফের ঘষা আপনার ত্বককে শান্ত করতে পারে। 

এটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করার এবং প্রদাহ এবং অস্বস্তিকে প্রশমিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়।

বরফ খেলে কি হয়

আপনার যদি বরফ চিবানোর তীব্র আকাঙ্ক্ষা থাকে তবে আপনার প্যাগোফ্যাগিয়া নামক একটি অবস্থা হতে পারে। এটি প্রায়শই পুষ্টির অভাবের কারণে ঘটে। নিয়মিত বরফ চিবানো আপনার দাঁতের জন্য ক্ষতিকর, এবং এটি একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থার ইঙ্গিত দিতে পারে।Pagophagia হল বরফ চিবানোর তীব্র আকাঙ্খা। 

আপনার প্যাগোফ্যাগিয়া আছে যদি আপনি নিজেকে ঘন ঘন বরফের টুকরো, বরফের চিপস, এমনকি আপনার ফ্রিজার থেকে হিম চিবানোর জন্য চালিত হন।প্যাগোফাজিয়া হল এক প্রকার পিকা । পিকা হল ময়লা বা কাগজের মতো পুষ্টিহীন জিনিস খাওয়ার ইচ্ছা। যদি আপনার আকাঙ্ক্ষা বরফের জন্য হয়, তবে আপনার কাছে প্যাগোফ্যাগিয়া নামে একটি নির্দিষ্ট ধরণের পিকা রয়েছে।

আপনি যদি মাঝে মাঝে অবশিষ্ট বরফের কিউবগুলিতে ক্রাঞ্চিং উপভোগ করেন, যেমন আপনি যখন একটি ফোয়ারা পানীয় শেষ করেন তবে এটি প্যাগোফ্যাগিয়া নয়। বরফ চিবানো তখনই প্যাগোফ্যাগিয়া হয়ে যায় যখন বরফ চিবানোর ড্রাইভ তীব্র এবং অবিরাম হয়।

পরামর্শ রূপচর্চায় বরফের ব্যবহার | মুখে বরফ লাগানোর নিয়ম | বরফ থেরাপির উপকারিতা

অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে এবং ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে তাই অতিরিক্ত বড় ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন এবং উপরের দেখানোর নিয়ম অনুযায়ী বরফ ব্যবহার করতে কোন বাধা নেই। আপনি যে বড়ফটি ব্যবহার করছেন সেটি বানানোর জন্য যে পানি ব্যবহার করা হয়েছে সেই পানি যেন অবশ্যই পানি হয় সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে । 

বাজার থেকে অনেক দূষিত পানির বড় কিনতে পাওয়া যায় সেগুলো ত্বকের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকার । তাই আপনি ফ্রিজে ছোট ছোট খন্ড বরফ তৈরি করতে পারবেন সেগুলো ব্যবহার করতে কোন বাধা নেই।

শেষ কথা রূপচর্চায় বরফের ব্যবহার | মুখে বরফ লাগানোর নিয়ম | বরফ থেরাপির উপকারিতা

বরফ ব্যবহারের কিছু নিয়ম সম্পর্কে আজকে আলোচনা করা হয়েছে যেগুলো দিয়ে আপনি রূপচর্চার কাজে বরফ খুব সহজেই ব্যবহার করতে পারবেন আশা করি আপনি বরফ ব্যবহার করে উপকৃত হবেন এবং আপনি যদি বিন্দুমাত্র উপকৃত হয়ে থাকেন তবে আশেপাশের পরিচিতদের উপকৃত করতে পোস্টটি শেয়ার করে দিবেন। 

আমরা রূপচর্চার সম্পর্কে প্রতিদিন নিত্য নতুন পদ্ধতি এবং নিয়ম সম্পর্কে পোস্ট আপনাদের জন্য লিখে থাকি সেগুলো সবার আগে পেতে সাবসক্রাইব করে রাখবেন ধন্যবাদ

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

অনলাইন টেক২৪ এর নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url